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今日の晩飯 第一期

昨日の晩飯 06.3.25.

06.3.26. (日)

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秋刀魚の塩焼き、大根おろし、
春菊のおひたし(醤油)、冷奴(大葉+醤油)、
キュウリとキクラゲのあえ物、
ナスと油揚げの味噌汁、
みず菜とキャベツとトマトのサラダ(ゴマドレッシング)。
24日は全くやる気なく、
食パンとヨーグルトが晩飯になってしまいました。
作るつもりではいたのだけど、ずるずると時間が経ち、
晩飯のつもりではなかった食パンとヨーグルトが、
結局のところ晩飯となりました・・・。
そんなわけで、写真も撮りませんでした。あしからず。
秋刀魚の塩焼き、秋以外の時期に食べたのは、久しぶり。
解凍秋刀魚を塩焼きにしたことは、ここ5年位なかったと思う。
脂が少なくて、さっぱり系。
脂っこいのが嫌いな人は良いのかもしれない。
ワタは食べる気にならなかったので、食べませんでした。
ワタの味は確実に劣るそうです、聞いた話によると。

23日の晩飯 06.3.23.

06.3.26. (日)

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スパゲティ・ミートソース、
みず菜とトマトと卵のサラダ(マヨネーズ)。
めんどくさいので残っていたミートソースで簡単に。
サラダは、卵が半熟でそのまま食べたい感じだったけど、
そこは何とか我慢して、ちゃんとサラダにしました。

22日の晩飯 06.3.22.

06.3.26. (日)

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金目の煮つけ、
アボガドとトマトとキャベツのサラダ(ゴマドレッシング)、
マカロニのミートソースあえ、
かぼちゃの煮物、ナスと油揚げの味噌汁。
煮魚の王道、金目。
さすがに美味いわな。

今日の晩飯 06.3.21.

06.3.21. (火)

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スパゲティ・ミートソース、コンソメスープ、
キュウリとアボガドとトマトのサラダ(ゴマドレッシング)。
米を研ぐのが面倒だったので、スパゲティに。
ミートソース、何年ぶりかに作ったが、結局1時間強かかった。
米研いだほうが楽だったような気も。
まぁ、出来合いのモノより格段に美味しいけど。
赤ワインが効いてるね。
コンソメスープは、
キャベツとベーコンとニンジンとジャガイモ、タマネギ入り。

昨日の晩飯 06.3.20.

06.3.21. (火)

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ぶりの照り焼き、かぼちゃの煮物、
春菊のおひたし(鰹節+醤油)、インゲンと豚肉のスープ、
トマトとキュウリとキャベツのサラダ(ゴマドレッシング)。
ぶりの照り焼き、美味いなぁ。脂がのってて。
御飯がすすみます。
スープは昨日の残り。
御飯を置く位置が
あっちにいったり、こっちにいったりしている今日この頃。

今日の晩飯 06.3.19.

06.3.19. (日)

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中国風小判焼き、キャベツサラダ(ゴマドレッシング)、
かぼちゃの煮物、インゲンと豚肉のスープ。
小判焼きは、パン粉と卵をつなぎに使ったので、
ハンバーグ風のふんわりした感じに仕上がった。
片栗粉を使ったとは、食感が大分違う。
どっちも美味しいけど。
インゲンと豚肉のスープは、味付けが塩と胡椒のみだけれど、
豚肉とベーコンが入っているし、
野菜もインゲンのみでなく、ジャガイモとナスも入っているので、
ダシが出ていて、美味い。
箸置きを買ってみた。
最近、美味い美味いばかり言っている気がする。
まぁ、自分で作りゃ、何だって美味いんだよ。

昨日の晩飯 06.3.18.

06.3.19. (日)

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焼きそば。
めんどくさかったのさ。

昨日の晩飯 06.3.17.

06.3.18. (土)

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鶏と大根のスープ煮(マカロニ入り)、
アボガドとトマトとブロッコリーのサラダ(鰹節+ゴマドレッシング)、
れんこんのきんぴら。
シンプル イズ デリシャス。
スープ煮、美味い。
味付けはマギーブイヨンと塩、胡椒のみ。
手羽元の骨からダシが出るのかなんなのか、この美味さは。
秋刀魚の味噌煮以来のヒットだな。
スープ煮のような料理は、
外で食べたら物足りなく感じるのだろうな。
手料理(家庭料理)と外食に求めるモノの違いってあるんじゃないだろうか。
外食に求められるモノは、ずばり美味さ。
手料理に求められるモノは、美味しさだけじゃなく、配慮、想いやりじゃなかろうか。
外食は料理にラードを使おうが、卵をバコバコ使おうが、添加物を入れようが、
美味ければ、基本的には喜ばれる。
手料理は、食べる人の健康なり、好みなりを考えて作る。
油少なめにしようとか、野菜を多めにしようとか、考えて作る。
そんな安心感と作ってくれた(or自分で作った)喜びとで、
なんとなく美味しく感じてしまうのが手料理・・・かな。

今日の晩飯 06.3.16.

06.3.16. (木)

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アジの塩焼き、冷奴(ネギ+鰹節+醤油)、
手羽元の黒酢煮、れんこんのきんぴら、
トマトとアボガドのサラダ(鰹節+ゴマドレッシング)、
小松菜のおひたし(鰹節+醤油)、
大根とネギの味噌汁。
たくさん食べすぎ。
アジの塩焼き美味しかった。
今度は、イサキの塩焼きが食べたいなぁ。
5月くらいからが旬らしいので、そのうち安くなるかな。
安くなったら買おう。
アボガド、久しぶりに食べたけど、
鰹節+ゴマドレッシングとの相性は良いな。

今日の晩飯 06.3.15.

06.3.15. (水)

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鶏肉のにんにく焼き、小松菜のおひたし(鰹節がけ)、
トマトとキュウリのサラダ(オニオンドレッシング)、
冷奴(鰹節+ネギ)、れんこんのきんぴら。
鶏肉のにんにく焼き、鉄のフライパンでやったら、
思いっきり焦げ付いた。
ソテーとかのじっくり焼く系のは、ノンスティックがいいのかな、やっぱり。
それかアルミとかのソテーパンを買うべきなのだろうか。
皮はカリッと焼けておいしかったけど。
れんこんのきんぴらは結構簡単に作れて、なかなか美味。
嗚呼、今日もちょっと地味系だったな。